紅海灣遮浪半島旅游區(qū)位于汕尾市區(qū)以東18公里處，是紅海灣與碣石灣交接處突入海的一個半島，素稱“粵東麒麟角”。遮浪半島突入海面，有如屏障似地擋住了東西兩面風浪，在半島兩側不管風向何方，景象迥然不同，當一邊波濤滾滾，巨浪空，萬馬奔騰，另一邊則風平浪靜，一碧萬頃，波光粼粼，遮浪因而得名。半島南面有燈塔島，建有國際航標燈塔；半島兩側海灘各連綿約2公里，沙白水清，是海水浴理想去處。

遮浪島海域，礁巖多姿多彩�！栋哆吋だ恕贰ⅰ赌虾３薄�、《年輕的朋友》、《天涯并不遙遠》、《快樂島奇遇》、《蜘蛛夢》、《馬戲情未了》等20多部電影、電視片的海島外景在此拍攝。這里的海域，水浪動靜適合帆船、帆板運動，故為國家和省體育水上訓練基地。1996年亞太地區(qū)帆板錦標賽暨奧運精英賽、1998年省八運會帆板賽在這里舉行。

目前，除建有度假別墅區(qū)、度假酒店、遮浪碼頭、天后宮外，還將興建天然泳場、觀濤閣、海鮮食街、娛樂城等服務設施。旨在建成泰國巴堤雅式的濱海風光水上運動特色的旅游區(qū)。