南溪溫泉旅游度假區(qū)是經浙江省政府批準設立的省級旅游度假區(qū)以寧波市東南寧海縣境內的南溪溫泉為中心，離寧海市約60千米。擁有廣闊的森林資源，周圍涉及臥龍谷、仙人谷、聞鶯谷、錦繡谷等景區(qū)；環(huán)境極其幽靜。豐富的地熱資源使這里聞名遐邇，泉水來自于地下158米處，四季恒溫49．5℃，水質主要含氫，并含有理、氟等20余種礦物質。如果常年沐浴該溫泉，可以養(yǎng)顏美容，消除疲勞，尤其對心血管、神經系統(tǒng)、動脈硬化、高血壓、內分泌、風濕性關節(jié)炎及皮膚病有明顯療效。假區(qū)內建有溫泉山莊，以及其他一切配套設施。 
　  寧海與寧波市70千米之遙。 南離臺州70千米。自古以來、它就是寧波到臺州的必經之地�，F(xiàn)在，省道和沿海高速公路都穿寧海而過。 
　 “天童、育王，東方大港；蔣母墓道，溫泉洗澡。”從這兩句順口留中可知“溫泉洗澡”是寧波旅游不可或缺的內容。舊稱“緱城”的寧海位于浙江東部沿海，其四面與奉化、象山、三門、天臺、新昌各縣為鄰，面積為l879平方千米，其中包括244．4平方千米的海域。守海于西晉太康元年(280年)置縣，隋開皇九年(589年)廢而并入臨�？h。唐武德四年(621年)復置，治徒海游(今屆三門縣)。武德七年又并入章安縣。歷代沿革變遷至今，已經歷經很多的變化。直至l983年7月改隸寧波市。歷史上的寧海多名人雅士，留下了許多人文勝跡，這在您的南溪之行中可以稍微留意。